اطلاعیه سایت

‎خواص روغن پسته برای بدن

‎خواص روغن پسته برای بدن

‎روغن پسته   ‎در این قسمت فواید خواص روغن پسته و تاثیر آن بر روی ، مهمترین خواص روغن پسته ترکیب فیبری آن است که ارزش غذایی بالایی دارد، که در ادامه تاثیر روغن پسته بر روی سلامتی بدن را توضیح داده ایم، که مشاهده می نمایید. ‎از عصاره مغز پسته، روغن شفاف و زرد رنگی به دست ‎می‌آید که خواص غذایی و درمانی دارد. برخی ویتامینهای این روغن شامل A.D.E.K و دارای مقادیر بسیار بالایی آهن، فسفر، مس، روی و منیزیم میباشد. روغن...

ادامه مطلب

نگهداری از حیوانات و تأثیر آن در سلامت انسان ها

نگهداری از حیوانات و تأثیر آن در سلامت انسان ها

مجموعه: گیاهان،حیوانات و آکواریوم   نگهداری از حیوانات خانگی باعث افزایش تعاملات اجتماعی با دیگر افراد می شود   نگهداري از حيوانات خانگی و تأثير آن در سلامت انسان نگهداری از حيوانات خانگی باعث افزايش تعاملات اجتماعي با ديگر افراد می شود لذا اثر غيرمستقيمي بر سلامت اجتماعي فرد دارد. در چنين مواردی فرد از تنهايی و …   تحقیقات در زمینه ارتباط نگهداری حیوانات خانگی با سلامت انسان، گاهی به نتایج ضد و نقیضی منتهی شده اس...

ادامه مطلب

یک ساعت ورزش استقامتی در هفته احتمال سندرم متابولیک را کاهش می‌دهد

یک ساعت ورزش استقامتی در هفته احتمال سندرم متابولیک را کاهش می‌دهد

مجموعه: درمان با ورزش بهترین میزان انجام ورزش‌های استقامتی در طول هفته‌، انجام دو جلسه نیم ساعته است‎   انجام کمتر از یک ساعت ورزش استقامتی در طول هفته‌ باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های سندرم متابولیک می‌شود. سندرم متابولیک فاکتورهایی همچون فشار خون بالا، قند خون بالا و وزن زیاد هستند که باعث ایجاد بیماری‌های قلبی – عروقی می‌شوند.   پیش از این مشخص شده بود که انجام ورزش‌های هوازی باعث کاهش احتمال بیماری‌های قلبی می‌شود. با این حال د...

ادامه مطلب

۶ روش برای افزایش سریع اعتماد به نفس

۶ روش برای افزایش سریع اعتماد به نفس

مجموعه: برای زندگی بهتر اگر اعتماد به نفس نداشته باشید،قدرت احساسی و ذهنی کافی برای پیشرفت نخواهید داشت‎   به سختی می‌توان در شرایط سخت و بحرانی اعتماد به نفس خود را حفظ کرد. اما از طرفی اعتماد به نفس می‌تواند نقش پناهگاه یا مامن را برای شما داشته باشد. قایقی محکم و پابرجا که حتی در توفانی‌ترین دریاها هم آرامشش به هم نمی‌ریزد.   اگر اعتماد به نفس نداشته باشید، قدرت احساسی و ذهنی کافی برای پیشرفت را نخواهید داشت و در‌...

ادامه مطلب

سریال‌ های بعد از ماه رمضان ۹۶ که از تلویزیون پخش می شوند + جزئیات

سریال‌ های بعد از ماه رمضان ۹۶ که از تلویزیون پخش می شوند + جزئیات

دو مجموعه‌ ایرانی «پنچری» به کارگردانی برزو نیک‌نژاد و «پرستاران» به کارگردانی علیرضا افخمی سریال‌های جدید تلویزیون هستند که پس از ایام رمضان به روی آنتن می‌روند. همچنین شبکه دو سریال خارجی «پنجره‌ای به گذشته» را برای پخش در نظر گرفته که متعلق به کوین سالیوان، تهیه‌کننده سریال‌هایی چون «آن شرلی» و «قصه‌های جزیره» است. به گزارش شهر مطلب به نقل از ایسنا، «پنچری» سریالی با مضمون طنز، به کارگردانی و نویسندگی برزو نیک‌نژاد که توسط م...

ادامه مطلب